小伙伴们平常有在家里烧白开水吗？

白开水可是号称最好的饮料了

但你是否知道

生活中的水分为硬水和软水

符合国家标准的自来水钙镁离子含量

（即水质硬度）为450毫克/升

昆明自来水钙镁离子含量约为100-200毫克/升

远低于国家标准

水质整体指标优于国标

本篇文章将为大家揭开

硬水软水的神秘面纱

硬水和软水的区别

我们所说的“水的硬度”：其实是指水中钙盐与镁盐含量的多少。含量多的硬度大，反之则小。

鉴别软硬水的方法：在水中加肥皂液，然后搅拌。有较多肥皂泡的是软水，肥皂泡少，且很快就消失的是硬水。

其实不管是硬水还是软水，这都是正常的。并且饮用一定硬度的水，对人体健康还是有益的哦~

重点注意：水处于一定硬度是可以的！如果出现过软或者过硬都不行的！

有研究表明，长期饮用硬度过低的水易引发心血管疾病。

正常情况下，人体对水的硬度有一定的适应性，如果短期内突然饮用硬度过高的水，则会引起肠胃功能紊乱，导致腹泻和消化不良等症状。

根据我国生活饮用水卫生标准gb57492006规定，饮用水中的总硬度不能超过每升四百五十毫克。

水质过硬对人体有危害

那应该怎么办呢？

别着急，

饮用水的暂时硬度是可以在

煮沸过程中消除的。

饮用水的暂时硬度是指饮用水经通过加热后从水中除去的那部分硬度。

水中的暂时硬度主要是由钙、镁和碳酸氢盐所形成。但由于碳酸氢钙和碳酸氢镁稳定性较低，且分解温度低于水的沸点，因此一旦煮沸就会灰飞烟灭。

另外除了煮沸这种传统的方法，最新科技还尝试利用反渗透技术来去除饮用水中的暂时硬度。该技术的核心组件是人工合成的反渗透膜，来降低水中各种离子的浓度，从而达到降低水的硬度。

想必大家对于软水与硬水

都有了更清晰的认知

昆明自来水水质软硬适中

水质整体指标优于国标

可放心饮用